Tebrinda energía. Empezar el día con una bebida de chía y jugo de limón puede convertirse en una de las mejores decisiones para tener mejorar tu productividad. Estos ingredientes cuentan con un significativo valor energético. Es decir, tras ser asimilados, ayudan a mantener un buen rendimiento tanto físico como mental.
3 Mejora tu piel. Por su alto contenido de vitamina C, el jugo de limón puede contribuir a la salud de la piel. De acuerdo a un estudio publicado en la revista Nutrients , la vitamina C estimula la síntesis de colágeno y ayuda a la protección antioxidante contra el fotodaño inducido por los rayos UV. Por su parte, un estudio publicado en Parael día de hoy te traigo una receta muy fácil y nutritiva: Jugo de Remolacha, Zanahoria y Limón.Ahora que es cambio de temporada, nuestro cuerpo también empieza a resentir esos cambios,

Unataza o recipiente para servir la bebida. Exprimidor (opcional). Cuchara o herramienta para mezclar (opcional). Ingredientes. Una taza de sandía sin semillas (opcional) ni cáscara. El jugo de un limón. Opcional: ½ taza (125 ml) de agua. Receta: Jugo de sandía y limón. Como dijimos antes, la preparación es muy sencilla.

Protegela salud renal y digestiva. Los limones también son una buena fuente de tiamina, riboflavina, ácido pantoténico, hierro, magnesio, fibra, vitamina B6, calcio, potasio y cobre, así como
Así es importante aclarar que “tomar un vaso de agua con limón en ayunas no sirve para adelgazar”, asegura contundente. Tomar un vaso de agua con limón en ayunas no sirve para adelgazar
Aquí 11 usos distintos que darle al zumo de limón. Descubre más historias en Business Insider España. Los limones destacan por su alto contenido en ácido cítrico, potasio y vitamina C, un potente antioxidante. Por lo que, como otros cítricos, su consumo conlleva muchos beneficios para la salud. Entre otras cosas, puede favorecer el XSfaXU.
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